Форма преподавания

В Школе преподаётся шаолиньцюань. Преподаваемые в Школе формы: цюань-шу (искусство кулака), гунь-шу (искусство шеста), цзянь-шу (искусство меча), цигун (искусство управления внутренней энергией) и чань (искусство медитации), — отличаются красотой и ярко выраженным прикладным аспектом. Нужно отметить, что помимо всего прочего, работа с оружием является серьёзным подспорьем в успешном освоении любого стиля Ушу, т.к. развивает силу, выносливость, ловкость и координацию, а практика цигун и медитация улучшают ваше физическое и психическое здоровье.

На начальных этапах тренировки строятся по классическому принципу: суставная разминка, общая физическа подготовка, растяжка, базовая техника ушу (дзибеньгун), базовая техника шаолиньцюань (шаолинь шибаши), изучение традиционных форм (таолу) и их реальное применение (юнфа). А также специальные методы психологической и эмоциональной подготовки ученика к поединку.

Дальнейшее развитие во многом индивидуально и зависит от ученика, его физических данных, успешности в освоении пройденного материала и личностных качеств.

Поскольку Учитель имеет серьёзный опыт боевого применения в поединках и, что более важно, является официальным носителем традиции – содержание занятий построено на принципах эффективности, безопасности и практичности. Глубина познания преподаваемых дисциплин ограничена исключительно желанием ученика, его готовностью к восприятию и уровнем самосознания!

Добавить комментарий

Записаться в клуб

Ваше имя

Ваш e-mail

Ваш номер телефона

Ваш вопрос или доп. информация

Введите код в поле ниже:
captcha

Мы Вконтакте

Мы в Facebook