Новогодняя акция в клубе "Пять Стихий"!

Новый год - время подарков!

С 20 декабря 2011 года до 1 февраля 2012 года вы можете приобрести абонемент на занятия в клубе "Пять Стихий" со скидкой!

  • При оплате абонемента на 3 месяца - 15%!
  • При оплате абонемента на 6 месяцев - 20%!
  • При оплате стоимости учебного семинара Ши Синцзюня до 15 января 2012 г. - один месяц занятий в клубе "Пять Стихий"в подарок.

Подробности по телефону (495) 545-48-26.

Стажировка в Китае. Академия ушу.Наши приключения в Китае, часть 4.

Каждый день ученики Академии крутили сальто, отрабатывали удары в прыжках с переворотами, занимались с мечами...  Водопады в сентябре набрали свою самую силу, погода была великолепной, солнце парило так, как в июле в Москве. Горы наполнили нас восторгом и дарили силы, чтобы преодолевать самые невероятные нагрузки и препятствия...

Подробнее...

 

С 10 по 16 марта 2012 г. Наш друг шаолиньский монах 32-го поколения Ши Синцзюнь проведет в Москве семинар по традиционному шаолиньскому кулачному комплексу – Сяохунцюань («Малый красный кулак»). У Вас есть уникальная возможность пройти обучение у мастера шаолиньского искусства высочайшего уровня! Приглашаются все желающие!
Подробнее ...


Открыт набор в утреннюю группу Тайцзицюань!

Вот и начался новый 2012 год. А вместе с ним и занятия в нашей утренней группе Тайцзицюань. Известно: как встретишь день, так он и пройдет. Начав свой день с занятий тайцзицюань вы непременно проведете его с максимальной для себя пользой. Доброго вам утра и удачного дня!  Подробнее ...

Обучение в шаолиньцюань традиционно делится на следующие четыре раздела.

Первый раздел – цюаньшу – работа голыми руками: включает в себя освоение базовой техники, передвижений, акробатических элементов, а также основных комплексов – таолу. Второй раздел – дуйлянь – парная работа: включает отработку базовых приемов в паре, парное выполнение таолу, изучение методов ...
Подробнее ...

Самооборона для женщинОборона для женщин. Крик о помощи. Часть первая.

Без истерик, старайтесь контролировать себя и поведение окружающих.
Подробнее ...

Традиции в ушу.

Ушу. Боевое искусство, окруженное легендами. Единственное в мире боевое искусство, среди мастеров которого есть монахи-воины. На протяжении столетий секреты мастерства в ушу держались в тайне и передавались только от отца
Подробнее ...

Цигун.

_2009_-1Цигун — это традиционная система оздоровления, древнее китайское учение о саморегуляции организма, основное понятие внутренних стилей боевых искусств.Есть множество направлений цигун, происходящих исторически из различных отношений в китайском обществе.
Подробнее ...

О клубе.
Клуб 5 стихийКлуб Пять Стихий существует более 25 лет, объединяя поклонников шаолиньского ушу, тайцзицюань и цигун. За эти годы клуб выпустил сотни «мастеров жизни» Ведь Гунфу (Кунг фу) дословно с китайского переводиться как мастерство.
Монастырь Шаолинь… Имя, овеянное легендами
Подробнее ...

DSC04782

Наши приключения в Китае, часть 3.
В 05.30 мы стартанули на утреннюю пробежку вместе с китайскими ребятами. Они построились в три колонны. В руках держали мечи, палки, щиты. И со всем этим снаряжением побежали в темноту на гору к плотине, а потом еще и еще вверх, примерно тысячу ступенек, к водопадам...
Подробнее ...

Ши Синсинь (Момотов Ю.В.)Как правильно выбрать школу боевых искусств?
С чего начать? И куда пойти тренироваться? Оказывается боевые искусства это не только карате или кунгфу, а еще
Подробнее ...