Как найти время для занятий тайцзицюань?

Как найти время для занятий тайцзицюань?

Бацына Юлия.

Итак, как же родителям найти время для занятий тайцзицюань? Пап и мужей пока оставим в сторонке: для них этот вопрос стоит не так уж остро. А нам, женам и мамам, в пылу забот и домашних дел всегда бывает трудно выделить время для своих увлечений.

Итак, начнем. Вечер у нас отпадает, особенно если есть маленькие дети. Их надо встретить из садика, выгулять, накормить, уложить. А потом ещё куча всяких разностей на кухне и по дому. День? Не самое лучшее время для занятий ушу, особенно тайцзицюань, поскольку наши биоритмы в это время находятся в спячке. А начиная с 15.30 и до 18.00 переходят в хорошую активность.

А ещё у нас есть утро. Самая подходящая пора для занятий - мы уже проснулись, позавтракали, сделали свои обычные дела и теперь вполне можем посвятить себе часок-другой.

Давайте подведём итоги. Мы с вами большие молодцы! Несмотря на постоянную нехватку времени мы всё-таки выкроили для себя целых две возможности для занятий тайцзицюань. Записываем:

1. Утро. Отправив мужа на работу, детей в сад\школу, собираем сумку с формой и кедами и идем на занятия. Самый эффективный промежуток времени для этого с 08.30 до 11.30.
2. Послеобеденное время. Пообедав и немного отдохнув, мы имеем возможность потратить полтора-два часа на занятия в промежутке с 15.30 до 18.00, после чего спокойно идти за детьми в сад\школу и с удовлетворением завершить ещё один день. :-)
3. Если вы работаете, то лучше всего выделить время для занятий утром, перед работой.
4. А наши любимые мужчины могут выбрать любой из предложенных вариантов + вечер.

Так что выбирайте удобное для Вас время и место занятий и приобщайтесь к искусству тайцзицюань, столь необходимому нам  в повседневной жизни.