+7(495) 545-48-26

г. Москва Костомаровский переулок д.3
Открыть меню

Вопросы и ответы (FAQ)

В данном разделе собраны наиболее часто задаваемые вопросы про обучение традиционному Ушу (кунг фу) в Нашем центре и ответы на них. Если Вы не нашли тут ответа на интересующий Вас вопрос, задайте его через форму записи на занятия.

Что мне необходимо для занятий?
На первое время — спортивная форма, сменная обувь, непреодолимое желание и позитивный настрой на занятия.
Могу ли я бесплатно посетить одно занятие и потом решить хочу ли я заниматься?
Да, Вы можете выбрать удобный для Вас день (согласно расписанию) и прийти на пробное бесплатное занятие. В дальнейшем Вы можете приобрести абонемент или оплачивать каждое занятие отдельно.  Мы будем рады помочь Вам освоиться в прекрасном мире Ушу.
Как часто необходимо посещать занятия?
Необходимо посещать занятия по ушу в соответствии с расписанием центра, в том числе семинары, мастер-классы, которые помогут Вам выйти на другой уровень.
В чем особенность ваших тренировок?
Наши тренировки построены таким образом, что каждый занимающийся может дозировать свою нагрузку в зависимости от возраста и состояния здоровья.
Чем ваш центр отличается от других?
В нашем центре мы изучаем только традиционную технику ушу. Мы не изучаем спортивные единоборства, хотя при желании, те, кто посещает рукопашный бой, могут принять участие в соревнованиях по этому виду единоборств. Мы не изучаем технику по видео и книгам. Мы обучаемся непосредственно у мастеров — носителей традиции.
Есть ли какие-нибудь ограничения для занимающихся?
По большому счёту, существует только одно ограничение для тех, кто хочет заниматься ушу — лень.
Мне 67 лет, в последнее время особенно не хватает физической нагрузки, да и заниматься негде... Недавно сын, был в Китае, рассказал, что там все пожилые люди занимаются ушу. Могу ли я посещать ваши занятия?
Действительно, в Китае часто можно видеть людей преклонного возраста, которые занимаются в парках, скверах, по одному или группами. К сожалению, в нашей стране эта культура утрачена, телевизор заменяет многим весь мир, но в последнее время мы с радостью отмечаем возросший интерес людей старшего поколения к нашим занятиям. Людям пожилого возраста и с недостаточно крепким здоровьем или не имеющим какой-либо спортивной подготовки, всегда может улучшить свое здоровье при условии регулярности занятий. У людей, занимающихся ушу, улучшается реакция, увеличивается сила и, соответственно, уменьшается возможность получения травм и увечий.
Можно ли заниматься ушу, при наличии болезней или после перенесенных операций?
Да, можно, но обязательно нужно перед началом занятий посоветоваться со своим врачом. А впоследствии обязательно проходить периодическое обследование с целью корректировки вашей нагрузки. Исключения составляют только психические заболевания, при которых занятия ушу категорически запрещены.
Можно я приду на занятия по ушу просто посмотреть (посидеть тихо в уголке, постоять, пофотографировать)?
Во-первых, это противоречит правилам нашего центра. Вам придется очень постараться, чтобы убедить нас в том, что мы должны сделать для Вас исключение. Во-вторых, среди занимающихся могут оказаться люди, которые тоже пришли на первое занятие, и это будет им мешать. Но Вы можете присоединиться к занятиям и прочувствовать всю атмосферу «изнутри».
Я уже знаю 5 комплексов разных стилей ушу, 12 лет занимался жестким цигун, имею черный пояс карате, могу пробить стену пальцем и в совершенстве владею тайными знаниями китайских монахов. Я что, тоже должен начинать заниматься с новичками?
Вовсе нет. Вам необходимо сдать экзамен начальной ступени, и посетить 24 занятия в стенах Центра, после чего Вы сможете заниматься по программе постоянной группы  и постигать следующие ступени мастерства.
Где ваши инструкторы проходят аттестацию?
Все инструкторы центра «Пять Стихий» проходят аттестацию непосредственно у носителей традиции, для чего регулярно выезжают в Китай.
Проводятся ли семинары у вас в центре?
Да, проводятся. Более того, в центре «Пять Стихий» семинары являются частью процесса обучения.
Сколько лет мне необходимо заниматься, чтобы стать мастером?
На этот вопрос вам вряд ли кто ответит. Но у Мастеров есть такая поговорка: «Если у вашего мастера ушло десять лет на то, чтобы стать мастером, то у вас уйдёт десять лет на то, чтобы понять, чем вы занимаетесь».
Вы сами бывали в Китае?
Да, и неоднократно. Для таких как Вы – новичков, интересующихся изучением ушу и историей Китая, у нас даже есть специальная программа. По этой программе Вы можете поехать в Китай вместе с группой, которая едет на стажировку. И своими глазами убедиться в том, что мы действительно пополняем свои знания в Китае, а не где-нибудь на подмосковной базе.
Я хотел бы заниматься утром, есть ли у вас утренние группы ушу?
Утренних групп ушу у нас нет, но есть индивидуальные занятия в дневное время.

© 2014 - 2019 Центр «Пять Стихий» - Школа традиционного шаолиньского ушу в Москве · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Яндекс.Метрика