Аудио

Для тренировок


 



Аудио журнал Ушу-LIFE

 

 

Автор и ведущая журнала: Бацына Юлия Владимировна

 

Выпуск №1:  Джеки Чан, спецназ и физкультура

В выпуске:
- ушу это не только..., но и...;
- Мишель Монтень об ушу;
-ушу это выгодно;
- ушу и кунгфу это муж и жена или четыре разных человека?
- мастером какого стиля является Джеки Чан?

http://file2.podfm.ru/17/171/1719/17198/mp3/1.mp3

 

Выпуск №2:  Слепые мудрецы, слон и лимон.


В этом выпуске вы услышите:
- анекдот про лимон;
- притчу о слепцах и слоне;
- ответ на вопрос
«Что такое ушу: бокс, гимнастика или философия?» 

http://file2.podfm.ru/17/171/1719/17198/mp3/2.mp3

 

Выпуск №3: О триграммах, великом пределе и шаолиньском ушу

В этом выпуске вы узнаете:
- что такое великий предел в боевом искусстве;
- как гексаграммы связаны с движением ладони;
- что такое знаменитые и, у, вэнь и фо Шаолиня

http://file2.podfm.ru/17/171/1719/17198/mp3/3.mp3

 

Выпуск №4: Где научиться ушу, или как найти хорошего мастера?

В этом выпуске вы узнаете:
- как найти хороший клуб ушу;
- как найти хорошего инструктор ушу;
- что нужно сделать, чтобы учиться у хорошего мастера.

http://file2.podfm.ru/17/171/1719/17198/mp3/4.mp3

 

Выпуск №5:  Шаолиньский цигун: русская ветвь китайской традиции.

В этом выпуске вы познакомитесь с:
-системой поколений шаолиньских монахов; 
-шаолиньскими монахами из России;
-таинственным комплексом

http://file2.podfm.ru/17/171/1719/17198/mp3/5.mp3

 

Выпуск №6: Эликсир молодости из Шаолиня.

Интервью с шаолиньским монахом

32-го поколения Ши Синсинем.

В этом выпуске вы узнаете: рецепт вечной молодости из Шаолиня.

http://file2.podfm.ru/17/171/1719/17198/mp3/6.mp3

 

Выпуск №7: Движение - жизнь, движение - в жизнь! Часть первая.

Из этого выпуска вы узнаете:
- почему технический прогресс ведет к человеческому регрессу;
- что является залогом успешного существования любого живого существа.

http://file2.podfm.ru/17/171/1719/17198/mp3/7.mp3

 

Выпуск №8: Движение – жизнь, движение в жизнь! Часть вторая

В этом выпуске вы узнаете:
- как повысить свою двигательную активность в условиях мегаполиса, прослушав подробные инструкции;
- как выбрать подходящее для этого занятие;
- как называется настоящее занятие для взрослых.

http://file2.podfm.ru/17/171/1719/17198/mp3/8.mp3

 

Выпуск №9: Технология жизни, или боевое искусство XXI века.

Темы выпуска:
- методики ушу как средство решения проблем современной жизни; 
- ушу и наука;
- технология жизни и боевое искусство XXI века.

http://file2.podfm.ru/17/171/1719/17198/mp3/9.mp3

 

Выпуск №10: Парадоксы ушу.

В этом выпуске вы узнаете о том, 
- почему только в состоянии покоя можно постичь сущность движения;
- кто были «отцами-основателями» ушу;
- что есть вершина мастерства в ушу;
- что связывает природный космос и боевое искусство Китая;
-что лежит в основе традиции ушу.

http://file2.podfm.ru/17/171/1719/17198/mp3/10_10.mp3

 

Выпуск №11: Китайский цигун: основы мировой энергетики.

В этом выпуске:
-иерархия мировых энергий;
-энергетические циклы;
-перевод термина «цигун» с «непонятного» на русский.

http://file2.podfm.ru/17/171/1719/17198/mp3/11.mp3