Шаолинь Сяохунцюань — «малый красный кулак»
28-30 октября 2022 г.
Предлагаем всем желающим присоединиться к выездному семинару посвященному изучению техники Шаолинь Сяохунцюань, являющейся важной составляющей освоения шаолиньской традиции, в том числе характерных приёмов, методов нападения и защиты, передвижений, заломов, захватов, бросков и освобождений от захватов. Это целый технический и тактический арсенал начального этапа обучения.
Сяохунцюань является базовым комплексом освоения Шаолиньцюань, обычно именно с него следует начинать изучение всей традиции. Именно в комплексе Сяохунцюань были собраны восемнадцать канонических форм Шаолиня — «18 рук архатов».
Особенности техники Сяохунцюань:
Программа семинара включает в себя интенсивный курс занятий по изучению техники Шаолинь Сяохунцюань и парную работу для отработки связок, ударов и блоков.
Суставная гимнастика (традиционная Шаолиньская разминка) — постоянная практика избавит от зажимов и блоков в организме, тяжести и дискомфорта в спине и суставах, нормализует давление, обмен веществ и течение энергии ци в организме.
Ицзиньцзин (Шаолиньский Цигун) — изучение и практика под руководством официального носителя традиции Шаолинь Дамо Ицзиньцзин, представителя 32-го поколения шаолиньских монахов, поднимет энергию организма на новый уровень, раскроет внутренний потенциал, успокоит разум и позволит почувствовать вкус и движение жизненной энергии внутри с вокруг вас. Практика Ицзиньцзин позволяет в буквальном смысле получать мощный заряд энергии ци, который вы можете направлять и применять в общении, лечении, в любых повседневных делах (будь то умственная, физическая или творческая работа).
По интенсивности и объему изучаемого материала выездной семинар приравнивается к месяцу стандартных тренировок в зале.
УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ НЕ ВАЖЕН! ПОДХОДИТ ВСЕМ!
Семинар будет проходить в Парк-отеле «Покровское» (Московская область, Одинцовский городской округ, посёлок Д/О Покровское, стр. 65) — заезд 28 октября перед ужином, выезд 30 после обеда.
На автомобиле:
Следуйте от МКАД по Минскому шоссе до 44 км. Поверните направо и проследуйте еще 3 км до Можайского шоссе, поверните налево в Голицыно. На 51 км поверните направо на Покровское и по указателю «д.о. Покровское». Проехав еще 4 км, Вы увидите развилку перед церковью, там следует повернуть налево по указателю на рекламном щите дома отдыха. После, через 2 км, справа у дороги будет въезд в дом отдыха.
GPS: 55.656559, 36.815302 (открыть в навигаторе)
На общественном транспорте:
Белорусский вокзал из Москвы до станции Голицыно, далее маршрутным такси № 67 до остановки «Дом отдыха Покровское»
питание и проживание в домиках (коттеджи на 8-10 человек) включены в стоимость
Акция «1+1» (Скидка 10%) — регистрируйтесь и приезжайте на семинар вдвоем со скидкой 10%.
Семинар проходит под руководством официального носителя традиции Шаолинь Дамо Ицзиньцзин — Момотова Юрия Владимировича (духовное имя Ши Синсинь, представитель 32-го поколения шаолиньских монахов).
Стоял у истоков становления традиционного ушу в России. Был учеником преподобного Ши Дэцяня, ректора «Международного китайского института ушу монастыря Шаолинь. В 1998 году прошёл посвящение — посвящающий учитель Преподобный Ши Дэцянь.
С 2002 года — Президент Московской федерации шаолиньских боевых искусств (МФШБИ). Чемпион мира 2006 г. по традиционному ушу в дисциплине шаолиньцюань. В 2007 году вошёл в зал славы мастеров боевых искусств и был удостоен звания «Мастер года».
Преподавал в монастыре Шаолинь в 2006 и 2009 годах.
В первый день семинара мы заезжаем в парк-отель, размещаемся в домиках (коттеджи на 8-10 человек), знакомимся, ужинаем, после чего приступаем к занятиям.
Программа первого дня:
Второй день семинара включает в себя три тренировки общей продолжительностью до 6 часов (утренняя, дневная и вечерняя), прогулку на свежем воздухе и беседы с учителем и ответы на вопросы.
Программа второго дня:
Заключительный, третий день семинара включает в себя занятия в зале, сдачу зачетов по изученным техникам и пройденному материалу, подведение итогов.
Программа третьего дня:
Стоимость участия в семинаре указана на одного человека (проживание и питание включено в стоимость). Для бронирования участия необходимо забронировать участие и внести оплату (100% предоплата).
Для обучения по программе семинара понадобится: спортивная форма и желание.
Для бронирования участия в семинаре заполните форму
© 2014 - 2024 Центр «Пять Стихий» - Школа традиционного шаолиньского ушу в Москве · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено